Eier färben, Eiertütsche und Osterkuchen: Unsere Ideen für ein tolles Osterfest

Osterfest

Bald steht das Fest des Frühlings wieder vor der Türe: Ostern. Es ist ein Fest voller verschiedener Bräuche, je nachdem wie du das Fest am liebsten feierst. In diesem Beitrag findest du unsere Tipps und Ideen für ein schönes Osterfest mit deiner Familie und Freunden. „Eier färben, Eiertütsche und Osterkuchen: Unsere Ideen für ein tolles Osterfest“ weiterlesen

Die besten Tipps und Tricks für deinen Frühlingsputz

Frühlingsputz

Mit dem Frühlingsanfang kommt auch wieder die Zeit des Frühlingsputzes. Wenn die Sonne sich endlich wieder zeigt, wird auch sichtbar wie viel Staub sich angesammelt hat und wie schmutzig die Fenster wirklich sind. In diesem Beitrag zeigen wir dir, wie du möglichst effizient und voller Elan deinen Frühlingsputz hinter dich bringen kannst und geben dir Tipps und Tricks dafür. „Die besten Tipps und Tricks für deinen Frühlingsputz“ weiterlesen

Lecker, gesund und farbenfroh: Bowls, dein neues Lieblingsessen

Bowls

Ob du zuhause oder auswärts isst, der neuste Trend ,,Food-Bowls“ solltest du nicht verpassen! Bowls kann man zum Frühstück, zum Mittag- oder Abendessen geniessen und sie eignen sich für alle Ernährungspräferenzen, da es eine grosse Vielfalt an Bowl-Rezepte gibt. In diesem Beitrag erfährst mehr zum Thema Bowls und findest leckere Rezepte zum selber nachmachen. „Lecker, gesund und farbenfroh: Bowls, dein neues Lieblingsessen“ weiterlesen

Natürliche Haarpflege: Zaubere deinem Haar wundervollen Glanz mit unseren Tipps

Blonde Haare

Haare haben für die meisten Menschen einen hohen Stellenwert. Zwar spielt die Schutzfunktion, die ursprüngliche Bedeutung des Haupthaares, kaum mehr eine Rolle, doch als Schmuck und Ausdruck der Persönlichkeit dafür umso mehr. Für schönes Haar kann man denn auch einiges tun – gerade in der kalten Jahreszeit. Natürliche Haarpflege-Produkte reinigen die Haare schonend und eignen sich bei jedem Haartyp und helfen die Haare dauerhaft zu kräftigen. In diesem Beitrag erfährst du mehr zu diesem Thema: Was beinhaltet Naturprodukte fürs Haar? „Natürliche Haarpflege: Zaubere deinem Haar wundervollen Glanz mit unseren Tipps“ weiterlesen

Frische Alpenkräuter: Heilkräfte aus den Schweizer Bergen

Alpen

Neben den vielen Freuden, welche das Verweilen in den Bergen mit sich bringt, gibt es eine die die meisten überragt: frische Kräuter, an deren Geschmack und Geruch du dich immer erinnern wirst sobald du deine Augen schliesst. In diesem Beitrag erfährst du mehr über die Heilkraft von Alpenkräuter und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst. „Frische Alpenkräuter: Heilkräfte aus den Schweizer Bergen“ weiterlesen

Verleihe dir neue Flügel: 7 natürliche Wachmacher als Alternative zu Energydrinks

Frau springt mit Energie

Der Konsum von Energydrinks ist in unserer Gesellschaft gang und gäbe. Dass diese Getränke schadend für unsere Gesundheit sein können ist auch ein weitverbreiteter Fakt. Dennoch greifen immer noch viele nach Energydrinks und schwören auf ihre Wirkung zum Wachmachen. Welche Folgen daraus für die Gesundheit entstehen und was es für gesunde, natürliche Alternativen zu Energydrinks gibt, erfährst du in diesem Beitrag. „Verleihe dir neue Flügel: 7 natürliche Wachmacher als Alternative zu Energydrinks“ weiterlesen

Die Wurzel die alles kann: Kurkuma

Kurkumapulver

Kurkuma, auch gelber Ingwer oder Safranwurzel genannt, kennen die allermeisten als Gewürz, welches Curry ihre gelbe Farbe verleiht. Doch welche gesundheitlichen Vorteile verbergen sich hinter dieser reinigenden und energetisierenden Wurzel, die in der indischen Heilmedizin Ayurveda sogar als „Heiliges Pulver“ bezeichnet wird? Die Antwort auf diese Frage, sowie wie du es am besten in deinen Alltag integrierst, findest du in diesem Beitrag. „Die Wurzel die alles kann: Kurkuma“ weiterlesen

Salzkristalllampen – für mehr Geborgenheit und Gesundheit bei dir zuhause

Salzkristalllampe

Bereits die alten Ägypter schätzten die Wirkung von orangenem und rotem Licht auf den Körper. Mittlerweile sind Salzkristalllampen nicht mehr nur Trend-Wohnaccessoire oder ein Begriff für Feng Shui-Anhänger, sie werden sogar in Krankenhäusern eingesetzt!

Aber wie und warum steigern diese Lampen unser Wohlbefinden? Das und viele andere, erstaunliche Fakten liest du in diesem Blogbeitrag.

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Tipps für dein Yoga Starterkit – perfekt ausgerüstet für deine ersten Asanas!

Yoga

Als Yoga-Anfänger bist du wahrscheinlich von den unzähligen Angeboten an Youtube-Videos, Yogaschulen, Büchern und DVDs rund um das Thema Yoga etwas überwältigt. Sobald du dich entschieden hast, wo, wann und mit wem du deine Yogareise beginnen möchtest, stellt sich die Frage nach der geeigneten Ausrüstung. Wir haben für dich die “Must Haves” für dein eigenes Yoga Starterkit zusammengestellt und geben dir Tipps für einen entspannten Start in das Leben als Yogi.

Am Ende des Beitrags finden übrigens auch Profis Inspirationen, um ihre Yoga-Praktik noch bequemer zu gestalten.

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Vegane Mode: stylisch, vielseitig und tierfreundlich

Vegane Mode

Veganismus ist heutzutage ein weit diskutiertes Thema. Fast alle wissen, wie man sich vegan ernährt, was gegessen werden darf und was nicht. Doch wie geht vegane Mode? Welche Materialien dürfen getragen werden und welche nicht? In diesem Beitrag erhältst du die Antworten auf diese Fragen, erfährst wo du tierfreie Mode findest und auf was du dich beim Einkauf achten solltest.

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